Foire aux questions
GAPS francophonie
Dr Natasha Campbell-McBride, neurologue et nutritionniste
©️
Filtrer les FAQ
Grands thèmes
Questions précises
Affiner le filtreRechercher dans les FAQ
Aucune fiche ne correspond à ces filtres. Effacer les filtres
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Dans votre livre, vous n’autorisez pas l’aloe vera ni les algues. Je pensais qu’ils étaient très bénéfiques pour la santé ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
- Vous dites que les enfants atteints du syndrome GAP peuvent souvent avoir tendance à se droguer. Quels conseils donneriez-vous à un enfant GAPS désormais adulte qui essaye de guérir d’une dépendance à la drogue ?
- Si une personne qui commence le régime GAPS a un vrai problème de frénésie alimentaire compulsive qui ne s’améliore pas avec la phase préliminaire, lui recommanderiez-vous les mêmes suppléments que pour un patient anorexique (par exemple le tryptophane, la glutamine, l’asparagine et autres nutriments essentiels) ?
- J’ai des envies incontrôlables de sucre qui m’empêchent de suivre le régime. Que puis-je faire pour les réduire ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
- J’ai conscience des dangers qu’implique le fait de commencer le régime GAPS d’introduction lorsque l’on allaite. Que conseillez-vous lorsqu’une mère suit le régime GAPS global (fruits à coques, produits laitiers, œufs, huile de coco, etc.) et qu’elle ne tolère pas certains aliments? Ces aliments ne risquent-ils pas de passer dans son lait et provoquer des réactions chez le bébé s’il est lui aussi intolérant ?
- Est-ce que les femmes enceintes ou allaitantes peuvent boire du jus fait maison ?
- J’allaite mon fils de 22 mois. Après 4 mois de régime GAPS, je n’arrive toujours pas à savoir à quels aliments il est intolérant ou allergique. Il est très probable qu’il réagisse à des aliments via mon lait : quels sont donc les avantages et inconvénients de l’allaitement que je devrais prendre en considération compte tenu de ma situation ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Le régime GAPS guérit-il la malabsorption du glucose ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quelles différences entre le bouillon de viande et d’os ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
En cas de prolifération de bactéries sulfato-réductrices, dois-je éviter les aliments qui contiennent une grande quantité de soufre ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Les jus de légumes verts sont-ils recommandés ? Qu’en est-il des anti-nutriments qu’ils contiennent ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quelle quantité de graisse faut-il manger en pratiquant le régime GAPS ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Combien de temps de pratique GAPS avant de constater des améliorations ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Les haricots Azuki, l’aminos de coco et les graines de chanvre sont-elles conseillées ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Pourquoi certains fromages sont autorisés pour GAPS et d’autres non ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quel est le mode d’alimentation le moins stressant pour l’organisme : des petits repas fréquents, trois repas ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Comment mettre en oeuvre le GAPS pour une personne souffrant d’allergies sévères à la viande ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
La tisane d’ortie est-elle autorisée dans le cadre du régime GAPS ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Dans le livre GAPS, il est indiqué de n’utiliser que des noix crues et non grillées. Est-il possible de les torréfier à la maison ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Après deux ans de GAPS, je peine toujours à digérer les légumes : que faire ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Il y a beaucoup de controverses concernant les graines de lin et de chia. Sont-elles GAPS ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Certaines légumineuses sont interdites dans le régime GAPS. Peuvent-elles être introduites si germées ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
L’hydromel en petites quantités est-il autorisé par le GAPS ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quels sont les besoins en fruits dans le cadre du régime GAPS ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Les bouillons / soupes consommés avec un repas favorisent-ils la digestion ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Le papier sulfurisé peut-il être utilisé sans danger pour la pâtisserie ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Est-il nécessaire de consommer à la fois des aliments cuits et crus ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Le régime GAPS n’est pas souvent bien perçu par le corps médical car il n’y a pas assez de sucre… Mise au point.
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Avez-vous des recommandations concernant la proportion de viande et de légumes dans le régime alimentaire ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Comment les patients évoluent-ils s’ils ne tolèrent qu’un régime alimentaire très limité ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Combien de temps le régime d’introduction doit-il durer ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Une fois le régime d’introduction terminé, peut-on imaginer le reprendre depuis le début ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
J’ai besoin d’un guide étape par étape pour introduire le régime. Où puis-je l’obtenir ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
J’ai passé un test d’allergies/intolérances alimentaires qui a révélé que je réagissais à de nombreux aliments. Dois-je les éviter ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quand introduire les produits laitiers ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Syndrome des jambes sans repos et crampes musculaires durant le régime GAPS. Qu’est-ce que cela signifie ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Depuis que je suis GAPS, ma bouche a un goût sucré et une salive excessive se forme en permanence. Quelle en est la raison ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quelles sont les causes des aphtes et comment peut-on les traiter ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Est-il bénéfique d’utiliser régulièrement des algues ou de l’argile pour aider le corps à éliminer les toxines ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Mon fils est diagnostiqué autiste et suit le régime d’intro depuis 4 mois. Il a de plus en plus de crampes. Que faire ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Mon fils est diagnostiqué autiste et suit le régime d’intro depuis 4 mois. Il a de plus en plus de crampes. Que faire ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Observe-t-on toujours toujours des symptômes de détoxication pour avancer dans la guérison ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
J’ai pu atteindre la dose thérapeutique de pro biotiques en quelques jours et je n’ai constaté aucun signe de détoxification. Qu’est-ce que cela signifie ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Certaines personnes présentent des vomissements pendant le régime d’introduction en raison d’une réaction de détoxification. Que faire ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
La détoxification est-elle dangereuse ? Le régime GAPS doit-il être suivi sous la supervision d’un professionnel de la santé ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Quels sont les symptômes qu’il faut supporter et quels sont ceux qui indiquent qu’il faut retirer un aliment ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
La distinction entre les symptômes de détoxification et les intolérances alimentaires reste parfois vague. Comment s’y retrouver?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
La distinction entre les symptômes de détoxification et les intolérances alimentaires reste parfois vague. Comment s’y retrouver ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Faut-il modifier le régime GAPS pour les patients présentant une résistance à l’insuline ?
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Démangeaisons cutanées après une exposition au soleil…
17 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Congestion et toux chroniques : explications…
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Intervention chirurgicale ou/et régime GAPS ?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Alimentation GAPS, consommation de glucides et fertilité
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Les amidons sont-ils utiles à la promotion d’un microbiome sain?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
La cuisson des oléagineux endommage-t-elle les acides gras qu’ils contiennent?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Comment et pourquoi l’augmentation de la consommation de graisses animales aide-t-elle à tolérer les aliments à forte teneur en soufre?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Y’a-t-il beaucoup de toxines dans les abats ou la viande de porc?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Existe-t-il une limite journalière d’apport en protéines et en matières grasses?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
À quel stade l’huile de coco est-elle introduite?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Amidon, candidose, cétose… Quelques explications!
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Introduction des jaunes d’oeuf et des protéines animales chez les nourrissons : mise au point.
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
La racine de Maca est-elle autorisée dans le cadre du régime GAPS?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Faut-il s’inquiéter de la teneur élevée en acides gras polyinsaturés de la graisse et de la peau de poulet?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Pourquoi les oeufs sont-ils parfois si difficiles à supporter?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Où trouver les viandes gélatineuses à privilégier?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Où trouver les viandes gélatineuses à privilégier?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
GAPS : débuter par le régime global ou celui d’introduction?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Des urines rouges après avoir consommé de la betterave, explications…
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Peut-on utiliser l’autocuiseur pour accélérer la préparation des bouillons de viande?
16 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
L’intolérance au gluten est-elle un syndrome GAPS?
13 avril 2024
Natasha Campbell-McBride
Système nerveux sympathique et parasympathique rythme cardiaque et tension artérielle