Gaz à odeur d’œuf pourri sous GAPS: d’où viennent-ils?

Certaines personnes remarquent, quelques semaines après le début du régime GAPS, des gaz à odeur d’œuf pourri, surtout en fin de journée. Cela signale des protéines mal digérées. Quand les protéines ne sont pas bien digérées dans l’estomac, les bactéries sulfato-réductrices de l’intestin s’en chargent et produisent ces gaz soufrés.

Je propose d’abord de soutenir l’estomac avec de la bétaïne HCl et pepsine: une ou deux gélules avant chaque repas. Vous pouvez ajouter des enzymes digestives contenant des protéases, à prendre après le repas.

Ces compléments sont temporaires. À mesure que vous avancez dans le régime, la production d’acide gastrique et d’enzymes du pancréas se normalise, et vous pouvez les arrêter.

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SOUFRE ET PROLIFERATION DES BACTERIES

GRAISSES ANIMALES / LE SOUFRE

Pour en savoir plus:

Le syndrome entéroPSYCHOLOGIQUE – chapitre 5, La flore opportuniste

Source: https://www.gaps.me/faqs.php (rubrique(s): Stool)

Traduction et adaptation: Denise Kruger