Le régime GAPS abîme-t-il les dents? Caries, taches et colorations

Un article affirmait qu’une consommation excessive de noix et de graines peut provoquer des caries. Le régime GAPS ne se résume pas aux noix: c’est une alimentation variée et équilibrée. Je n’ai pas vu de caries dues au régime, mais plutôt l’inverse. Je pense à un enfant qui avait onze plombages sur ses dents de lait à quatre ans, et qui, après des années de programme GAPS, a une dentition permanente blanche et saine.

La coloration des dents et la chute de cheveux sont rares chez mes patients, et touchent surtout des personnes très intoxiquées, notamment par les métaux. Les cheveux et les dents sont des endroits où le corps stocke volontiers des toxines. Je pense que la détoxication déclenchée par le programme peut déplacer ces toxines et expliquer une coloration au début. À long terme, j’ai vu beaucoup d’enfants GAPS avoir de belles dents blanches.

Des dents qui se couvrent régulièrement de taches noires ou grises signalent une prolifération de microbes dans la bouche, probablement une levure qui produit un pigment noir. Remplacez le dentifrice par de l’huile d’olive et du bicarbonate de soude. Préparez deux coupelles, trempez la brosse dans l’huile puis dans le bicarbonate, brossez, rincez, puis brossez de nouveau avec la brosse propre et mouillée. Le bicarbonate est redoutable pour les levures. L’huile apaise et nourrit les gencives, élimine les toxines liposolubles produites par la levure et compense l’effet abrasif du bicarbonate. Vous pouvez vous brosser les dents ainsi chaque jour: elles resteront blanches et propres.

Pour en savoir plus:

Le syndrome entéroPHYSIOLOGIQUE

Source: https://www.gaps.me/faqs.php (rubrique(s): Teeth)

Traduction et adaptation: Denise Kruger