Argile, charbon actif, terre de diatomée: peut-on les utiliser sous GAPS?

Je ne recommande pas l’argile bentonite, surtout tant qu’il y a des symptômes digestifs. Quand vous suivez le régime GAPS global depuis un moment et que les symptômes digestifs ont disparu, vous pouvez expérimenter des compléments et remèdes comme l’argile, si vous pensez qu’ils peuvent aider. Pour atténuer les symptômes de la réaction de détoxication, beaucoup de personnes essaient le charbon actif, l’argile ou la vitamine C, et trouvent qu’ils aident. La terre de diatomée, elle, peut aider à réduire la charge de parasites. D’après mon expérience, elle semble sans danger pour la majorité des gens et soulage les symptômes digestifs, en particulier le reflux, les éructations et les autres signes de gastrite. Prenez-la de préférence à jeun: le matin au réveil, avant les repas, et une dose au coucher. Pour éviter une réaction de détoxication, commencez par un tiers à une demi-cuillère à café une fois par jour, dans un demi-verre d’eau. Augmentez ensuite progressivement, jusqu’à une cuillère à soupe trois à cinq fois par jour pour un adulte, et une demi à une cuillère à café pour un enfant selon l’âge. À lire aussi: ALGUES ET ARGILE SYMPTÔMES DE DÉTOXICATION DANS LA GUERISON Pour en savoir plus: Le syndrome entéroPHYSIOLOGIQUE Source: https://www.gaps.me/faqs.php (rubrique(s): Supplements) Traduction et adaptation: Denise Kruger