Amlou (régime global)

16 octobre 2024

Denise Kruger

Une recette traditionnelle marocaine.

Ingrédients

  • 500 g d’amandes entières
  • 1 grosse cs de graisse de coco
  • 1/2 cc de cannelle
  • 500 g de miel
  • 5 dl d’huile d’argan

Préparation

  1. Chauffer la graisse de coco et y griller les amandes.
  2. Passer au mixeur avec le miel et la cannelle et ajouter gentiment l’huile d’argan.
  3. Répartir dans un bocal avec couvercle.

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