Confiture de framboise (régime global)
16 octobre 2024
Denise Kruger
Pour se faire plaisir …
Ingrédients
- 300 g de framboises congelées
- 18 g de gélatine de porc en poudre
- 2 cs de miel
- 1 cs de graisse de coco
Préparation
- Chauffer framboises, miel et graisse de coco ; y incorporer la gélatine.
- Cuire 10 min en écrasant les fruits à la fourchette ; remuer souvent.
- Verser dans un pot à confiture.
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