Extrait de pépins de pamplemousse, huile d’origan, argent colloïdal: tuent-ils aussi les bonnes bactéries?

10 novembre 2026

Natasha Campbell-McBride

Oui: les remèdes naturels comme l’extrait de pépins de pamplemousse ou l’huile d’origan tuent aussi les bonnes bactéries, comme les antibiotiques. Je les réserve donc à des cas précis, quand la prolifération d’un pathogène, comme le candida, le justifie. Pendant ce temps, continuez d’apporter de bonnes bactéries par les aliments fermentés et un probiotique de qualité.

L’huile de coco, réputée antifongique et antibactérienne, est différente: c’est un aliment complet, équilibré, qui n’est généralement pas associé à des dégâts sur la bonne flore. Prenez des probiotiques pour protéger votre flore.

Sur l’extrait de pépins de pamplemousse, je reconnais le problème soulevé: beaucoup de compléments sont si transformés que les substances naturelles d’origine sont détruites, puis on y ajoute des conservateurs et d’autres produits chimiques. L’extrait d’origine était fait à la main à partir de pépins de pamplemousse biologique. Avec l’industrialisation, la qualité a changé, et il est devenu difficile d’en trouver d’authentique. Le fournisseur de ma clinique a cessé son activité, et je n’ai pas encore trouvé de remplaçant. Il faut rester prudent avec les compléments.

Je ne recommande pas l’argent colloïdal. L’argent s’accumule dans le corps: les personnes qui en prennent longtemps prennent une couleur de peau grise. C’est un très vieil antiseptique, proposé à l’époque où l’on utilisait aussi le mercure. Il attaque les microbes sans distinction, les bons comme les mauvais, comme les antibiotiques.